Ab Ende Februar bietet der Sportverein Gonzerath 10-Wochenkurse in Aerobic an. Mit flotter Musik, Elementen aus Tae Bo, verschiedenen Schrittkombinationen und Bauch, Beine, Po-Übungen kommt man so richtig in Schwung. Durch diesen gezielten Einsatz werden Kraft, Beweglichkeit, Kondition und Koordination trainiert. Auch die Problemzonen (Bauch, Beine, Po) werden intensiv bearbeitet. Geleitet wird das Programm von einer erfahrenen Fitnesstrainerin.
Der erste Kurs beginnt am 26.02.2009 um 19:10 Uhr und findet dann immer donnerstags statt. Der Beitrag für Mitglieder des SV Gonzerath beträgt 15,- €; für Nichtmitglieder 20,- €.
Sportbegeisterte junge und junggebliebene Frauen, auch aus den umliegenden Dörfern, sind herzlich eingeladen. Anmeldungen nehmen wir gerne entgegen.
Sandra Donell, Tel. 06533-1700 oder Claudia Geller, Tel. 06533-94600