Fitness kennt kein Alter

“Seniorensportgruppe-Sport für Ältere” heißt die neue Abteilung beim SV Gonzerath.
Über 20 Teilnehmer zwischen 65 und 85 Jahren hatten sich zur ersten Übungsstunde im März 2018 in der Schackberghalle unter der Leitung des ausgebildeten Übungsleiters Karl-Heinz Pauly eingefunden. Seit diesem Zeitpunkt ist das Seniorenturnen ein fester Bestandteil im Kursangebot des SV Gonzerath.

Unter dem Motto „Sport für alle – die besten Jahre geniessen“ sind bei diesem Angebot nicht Wettkampf und Leistung gefragt, sondern es stehen altersgemäße Gymnastik, Erhaltung der Beweglichkeit und Motorik, sowie der Gesundheitssport im Vordergrund. Neben dem sportlichen Angebot , soll aber auch die Geselligkeit gepflegt und die sozialen Aspekte des Angebots nicht zu kurz kommen.

Alle Frauen und Männer, die Lust haben in einer Gruppe mitzumachen und Freude an seniorengerechter Bewegung haben sind uns herzlich willkommen.

“Trainiert” wird dienstags von 10-11 Uhr. Die Kosten pro 15 wöchigem Kurs betragen 30,- Euro und werden in der Regel von der Krankenkasse übernommen. (Ansprechpartner Ralf Klingel 06533/1555)